Les huiles essentielles : le bon plan beauté !

Connaissez-vous les vertus des huiles essentielles ? Non ? Et bien laissez-moi vous dire qu’elles sont nombreuses ! Chacune ayant bien sûr, ses propres actions. L’avantage de ces produits réside dans le fait qu’ils vous permettent de prendre soin de vous et d’entretenir votre beauté, tout en utilisant des produits naturels ! J’ai concocté pour vous, un petit guide qui vous aiguillera dans l’utilisation de vos huiles essentielles…

 

Choisissez la qualité

Avant de faire l’achat d’huiles, il faut commencer par sélectionner certains critères. La qualité du produit me paraît être un critère primordial. Lorsque vous vous lancez dans le choix de vos huiles, je vous conseille fortement de privilégier la qualité. Ces produits sont destinés à une utilisation corporelle, il faut donc bien les choisir ! Je vous conseille d’opter pour des huiles essentielles bio  afin d’éviter certains produits chimiques néfastes pour la santé. Sans parler du fait qu’une huile 100% naturelle aura bien plus de vertus pour votre corps !

Conseils d’utilisation

Les huiles essentielles doivent être utilisées à bon escient. Cela signifie qu’il faut être vigilant quant aux zones sur lesquelles on les applique. Il ne faut pas en abuser et veiller à respecter les doses conseillées ! Aussi, il faut savoir que chaque huile essentielle présente des actions différentes. Il faut donc savoir choisir son huile selon son besoin ! Voici quelques exemples :

• Fatigue, anxiété, nervosité, insomnie et maux de ventre :

Dirigez-vous plutôt vers une huile essentielle au basilic !

• Peau irritée, fatiguée, acné et vergetures :

L’huile essentielle de bois de rose est idéale pour traiter les problèmes de peau !

• Infection, prévention de phlébites ou thromboses :

Dans ce cas, l’huile au citron sera tout à fait adaptée. Elle permet aussi de détruire les mauvaises odeurs !

• Stress, problèmes gastriques, vieillissement de la peau :

Privilégiez l’huile essentielle de mandarine rouge, elle sera votre meilleure alliée !

• Troubles digestifs, maux de tête, douleurs musculaires, maladie respiratoire :

Optez pour l’huile essentielle de menthe verte, également efficace contre les problèmes d’obésité !

• Si vous avez besoin à la fois de vous détendre et de retrouver la forme :

L’huile essentielle d’Ylang Ylang sera votre meilleure amie ! C’est le produit idéal pour oublier le stress et les angoisses.

Il existe bien sûr beaucoup d’autres huiles essentielles. Les parfums sont variés, vous trouverez forcément votre bonheur ! Comme vous l’aurez compris, il est indispensable d’adapter l’utilisation à vos besoins.

A savoir

J’ai quelques derniers conseils à vous donner concernant les usages de ces huiles aux nombreuses vertus : Certaines huiles sont déconseillées aux femmes enceintes. Si c’est votre cas, prenez donc le temps de vous renseigner avant d’utiliser une huile. Ensuite, les huiles essentielles ont des propriétés très bénéfiques. Il faut cependant s’imposer une dose à respecter afin d’éviter une mauvaise utilisation. Enfin, sachez que ces huiles essentielles sont très souvent dans de petites bouteilles en verre qu’il convient de conserver dans un endroit frais, à l’abri de la lumière ! J’espère que tous ces conseils vous seront utiles !

Et vous, utilisez-vous des huiles essentielles ? Lesquelles ? Partagez votre expérience !